Rosehip: Wat is nuttig en wat is die kontraindikasies

Min mense weet van die voordele van roos heupe, veral oor die hoë konsentrasie van vitamien C daarin. Maar bykomend tot die voorkoming en behandeling van verkoues, het heupe en produkte op grond daarvan 'n aantal terapeutiese eienskappe, sowel as kontraindikasies. Wat presies lees ons materiaal.

Kalorie en chemiese samestelling

Die vrugte van "wilde roos" is baie uiteenlopend in chemiese samestelling. Hulle bevat vitamiene (P, PP, C, B1, B2, K, e) en mikro- (yster-, kalsium-, magnesium-, kalium-) en makronutriënte (mangaan, fosfor, natrium, koper, molibdeen, sink, aluminium, selenium en ander.), en organiese sure (sitroensuur, malies, oleïese, ens.), en essensiële olie.

Hulle bevat ook suikers, glukose, fruktose, pektiene, flavonoïede, tanniene, karotenoïede.

100 g gedroogde rooskappe bevat nie vette, proteïene nie - 3,4 g, koolhidrate - 21,5 g. 100 g van die produk - 110 kcal.

Nuttige eienskappe van wilde roos

Soos u kan sien, is die samestelling van die wilde roos baie divers, die vrug bevat 'n groot aantal voedingstowwe. Daarom is die eienskappe wat in staat is om die menslike liggaam te baat en te help om verskeie siektes te beveg, ook baie.

En nie net vrugte het medisinale eienskappe nie, maar ook blomme, blare, wortels. Vrugte word gebruik in tradisionele medisyne, mense genesers neem en ander liggame. Van roos heupe maak tee, afkooksels, tinkture en infusies, salf, olie, stroop, wyn en drank.

Rosehip is nuttig omdat dit sulke aksies kan verskaf:

• herstellende;
• anti-inflammatoriese;
• 'n diuretikum;
• hemostatic;
• trekkend;
• kiemdodende;
• kapillêre versterking.

Rosehip-olie: wat is die gebruik en hoe om by die huis te kook

Rosehip-olie word aktief in skoonheidsmiddels gebruik - vir die gesig en hare, sowel as in medisyne as 'n antivirale, genesende en anti-inflammatoriese middel. Dit is in staat om sensitiewe vel te beskerm teen die aggressiewe invloed van eksterne faktore, veroudering van die verouderingsproses, gee dit elastisiteit, verlig irritasies en allerhande ontsteking, handhaaf waterbalans.

Olie kan by die apteek en kosmetiese winkels in voltooide vorm gekoop word, en jy kan dit self tuis maak. Dit is voorberei van sade en vrugte.

Dit is nodig om een ​​deel van die droë vrugte te neem en dit met drie dele plantaardige olie te gooi. Plaas dan die houer met olie in 'n waterbad en hou dit daar vir 'n uur. Nadat die olie afgekoel het, moet dit in 'n glasbottel gegooi word en in 'n koel plek geplaas word..

Dit sal binne twee tot sewe dae gereed wees vir gebruik. Voordat dit aan die gesig toegedien word, moet dit gedreineer word.Die raklewe van die olie sal drie tot ses maande wees.

Saadolie Doen dit deur meng met groente-olie in 'n verhouding van 1:10. Jy kan eers die olie oplossing vir 'n week aandring, kook dan vir 15-20 minute, koel en aandring nog ses tot sewe uur.

Daar is baie resepte vir gesigmaskers van rosehip-olie. Hier is net 'n paar:

• Rou eiergeel gemeng met 0,5 teelepel olie. Dien toe voor 15-20 minute voor die bed. Spoel met lopende warm water sonder om seep te gebruik.
• Meng 'n eetlepel hawermeelvlokkies in 'n koffiemolen of blender, gooi kokende water en dring daarop aan tot swelling. Die mengsel moet die konsekwentheid van dik pap wees. Koel massa tot 40 grade en gooi 'n halwe teelepel olie daarin. Dien toe vir 'n halfuur. As die vel lig nodig het, moet jy 'n teelepel suurlemoensap gooi.

Olie kan voor die slaaptyd op die gesig of om die oë toegedien word. Dit sal toelaat dat dit gevoed word met essensiële vitamiene, 'n gesonde kyk gee, en droogte uitskakel.

Rosehip-olie help ook om sulke probleme te hanteer soos droë hare en gesplete eindig. Dit word by sjampoe of balsem bygevoeg in die verhouding 1:10.

Rosehip Tea Brewing Resepte

Rose-tee word aangeraai om tydens verkoue te drink, omdat dit eerstens die liggaam met vitamien C voed en sodoende dit help om kragte te aktiveer om die virus te beveg, en tweedens het dit 'n diuretiese effek wat toksiene elimineer.

Verder, met langtermyn- en gereelde verbruik, kan die drank cholesterolvlakke verlaag, 'n voorkomende effek hê teen hartsiektes soos hartaanval, beroerte. Voorkom aterosklerose. Help met gastro-intestinale probleme soos winderigheid en diarree.

Daar is verskeie maniere om rooipiettee te brou - in 'n ketel en termo's. Dikwels gebruik laasgenoemde - so die drank kan beter brou, sal meer versadig wees. Dit is nodig om binne twee uur te dring. Brood twee eetlepels vir 10 minute in die ketel. Rosehip kan gekombineer word, byvoorbeeld met gewone swart tee of met karkade. Baie lekker, as jy in 'n termo's drie eetlepels vrugte aandring, een teelepel tee, suiker na smaak.

'N Onontbeerlike instrument vir ARVI is tee van wilde roos en droë framboos (konfyt). Dit sal nodig wees om 'n eetlepel gemaalde vrugte en 'n teelepel framboos in 'n termos kookwater te gooi. Frambose kan vervang word met viburnum, koring. Rosehip word ook in tee gekombineer met medisinale kruie: kamille, melissa, munt.

Met 'n koue, 'n wildroosvrugtedrank, wat oornag ingestuur word, help baie.

Rose Hip Tea word aanbeveel vir volwassenes Nie meer as drie glase per dag nieKinders - hoogstens 'n halwe koppie per dag. As die drink daagliks dronk word, moet jy na 'n twee-week-tee 'n pouse neem.

Versameling en voorbereiding van wilde roos vir die winter

Droë grondstowwe uit die "wilde roos" kan by die apteek gekoop word, en jy kan, in die geval van 'n boshuis, jouself voorberei. Moenie vergeet dat die plant dorings het nie, so jy sal jou hande met handskoene moet beskerm.

Die vrugte. Vrugte oes word uitgevoer vanaf Augustus tot Oktober (afhangende van die groeistadium).Na die eerste ryp is dit nie meer die moeite werd om dit te versamel nie - hulle sal al van die voedingstowwe in hierdie tydperk verloor.

Vir die oes van geskikte oranje en donkerrooi bessies. Dit is nodig om net harde vrugte te kies.

Na die versameling moet die vrugte gedroog word - in die oond of droog.

Laat. Rosehip blare het verskeie voordelige eienskappe: antipiretiese, diuretiese, immunomodulerende en ander. Blare vir mediese grondstowwe in die somer gesny.

Hulle is ook onderhewig aan droog. Hulle word uitgelê op papier (stof) in kamers waar vars lug goed vloei of sonlig nie inkom nie; Op die straat, onder 'n kap. Periodiek word die blare gemeng.

Na die droging is die blare beter om tee blare met 'n lengte van 4 mm te sny. Dit sal makliker wees om hulle te brou. Jy kan hulle ook in die oond braai.

Blomme. In die reël, die plant blom in Junie, is dit in hierdie tyd dat die wilde roosblomme geoes word, wat ook 'n aantal genesende eienskappe het: anti-inflammatoriese, strelende. Fondse van hulle het 'n positiewe uitwerking op die aktiwiteit van die kardiovaskulêre stelsel, word gebruik vir konjunktivitis en blefaritis.Hulle moet met 'n skêr gesny word of met die hand afgesny word, terwyl 'n klein deel van die pedikel verlaat word. Dan word die rou materiaal dadelik onderdroog.

Wortels. Terapeutiese eienskappe is teenwoordig in die laterale wortel van die heupe: bakteriedodende, anti-inflammatoriese, samentrekkende. Hulle word geoes aan die einde van die plantegroei van die plant - vroeg in die herfs, of voordat dit begin - vroeg in die lente.

Wortels is netjies afgesny van die hoofstok. Dan skoongemaak van aardse knoppe en gewas. Nadat hulle uit water gedroog is, word hulle in klein stukkies gesny - 1-2 cm. Verder word die stukke gedroog, soos lakens, op papier of lap onder 'n blik of in geventileerde kamers, in solder.

U moet grondstowwe in kartondose, sakke of in glashouers berg. Houbaarheid is twee jaar.

Behandeling, rehabilitasie en gesondheidsbevordering rosehip

Middel wat gebaseer is op dele van die "wilde roos" word gebruik om 'n wye verskeidenheid kwale te behandel en te voorkom. Benewens griep en SARS word wilde roos gebruik om bloedsirkulasie te bepaal, met steenvorming in die niere en blaas, probleme met bloedvate, hart, urinêre stelsel, lewer, spysverteringskanaal, mondslijmvlies.

Dien fondse en ekstern toe.Salwe - vir genesing van skede, ekseem, dermatitis, brandwonde. Die olie help borsvoedende vroue om beskadigde tepels te smerig.

Hier is 'n paar resepte hoe om voor te berei beteken gebaseer op wilde roos.

Infusie van die wortels. By die invoeging van die vrugte, het ons reeds hierbo geskryf. Die infusie van die wortels word voorberei uit een teelepel gebreekte grondstowwe en 'n glas (200 ml) water. Wortels word gevul met kookwater en 12 uur lank in 'n termos toegedien. Infusie word gebruik as 'n samentrekkende, vir blaas- en dermafwykings.

Infusie van blomblare. Twee eetlepels gekapte blomblare in 1,5 koppies kokende water. Infuseer in 'n geslote houer vir 30-40 minute. Voordat jy neem, spanning. Hierdie infusie is perfek vir die uitvee van die vel. Om dit langer te hou, word dit in ysvorms gevries en in die oggend toilet van die persoon gebruik.

Dogrose sous soos volg gekook. Roosskepe in 'n blender of koffiemolen is gemaal. Sit kookwater in 'n verhouding van 1:10. Kook een uur onder die deksel. Bring dan die hoeveelheid water na sy oorspronklike toestand en dring 12 ure aan. Voordat jy dit drink, filter.

Hier vind u uitvind by watter ander siektes help om die vrugte, en lees oor die indikasies vir die gebruik daarvan van wilde rose.

Versterking van die immuunstelsel

Om die immuunstelsel te versterk en vitamien tekort moet drie maande, ses eetlepels lepels poeier per dag met water.

Baie maklik om te gebruik en effektiewe rosehip stroop. Dit word in tee in plaas van heuning en suiker. Volwassenes - een of twee lepels, kinders (afhangende van ouderdom) - van 0,5 tot een lepel.

Heupe help met senuweestoornisse, depressie en slapeloosheid

Om liggaam toon te verbeter word aanbeveel om elke oggend 'n glas van tinktuur drink, 20 minute voor ontbyt.

In ernstige swakheid effektief soos agent: meng twee klein (koffie) koppie gemaalde bessies, een kelk en blomme van Hypericum duisendblad, botter (300 g), heuning (600 g). Neem die hele dag oor 'n uur, een lepel (eetkamer).

Rosehip vir die behandeling van verkoues

Die mees effektiewe middel vir ARVI is tee. Dit is egter ook moontlik om drie keer of vier keer per dag 'n rooskruitpoeier in 'n teelepel met water in die akute stadium van die siekte te neem.

Behandeling van angina en griep

Met griep is dit goed om die afkooksel te drink - een glas elke twee uur tot verligting. Wanneer angina afkok moet drie keer per dag wees om te gryp.

Vir siektes van die mondholte

Met stomatitis is spoel met 'n afkooksel ook goed. Sere moet met rooskoololie behandel word, sodat hulle vinniger genees.

Behandeling van sinusitis

'N uitstekende middel om ontslae te raak van antritis is rosehip olie. Dit moet 'n druppel van een druppel in elke neusgat wees tot vyf keer per dag. Sulke instillasies sal help om ontsteking te verlig, die vinnigste genesing uit te daag. Die instrument behoort nie kinders onder twee jaar te begrawe nie.

In siektes van die spysverteringskanaal en lewer

Wanneer hardlywigheid infusie van bessies help: twee eetlepels giet 'n halwe liter kookwater. Dit word met heuning gemeng en in die oggend op 'n leë maag ingeneem totdat die simptome verdwyn.

Infusie van wilde roos word as choleretiese middel geneem: een derde van 'n glas word drie keer per dag dronk gedrink.

Notik not not anyik any

Om die sterkte van 'n sterk vloer te verbeter, word dit aanbeveel gereeld rooskiptee gereeld te drink.

Wanneer premature ejakulasie, kan jy sopvleis heupe met kruie probeer: twee eetlepels grondvrugte en moeraswortelkruide, 'n eetlepel kalendula en trifoli. Kook in 'n liter water. Drink 200 ml voor slaaptyd. Kursus: drie maande. Drink die sous voortdurend vir drie weke, maak dan 'n weeklikse interval.

Rosehip vir mans is nuttig vir so 'n malaise as prostatitis. Om dit te doen, beveel hulle gereelde inname van tee uit die vrugtepels: 'n eetlepel gooi 'n glas kookwater en laat 40 minute staan.

Gevonde toediening het heupe en ginekologie gestyg. Met oorvloedige afskeidings tydens menstruasie, word dit aangeraai om die poeier van die bessies te gebruik, wat in water verdun moet word. Dosis - ses lepels per dag. Dit is raadsaam om 'n kursus van behandeling 'n paar dae voor die aanvang van die menstruasie te begin en vir 'n paar dae na die einde daarvan voort te gaan.

Kontraindikasies en skade

Die voordele van roos heupe is nie onderworpe nie, maar die gebruik van enige middels met terapeutiese doeleindes en in die stelsel moet uitgevoer word in dosisse, nie onbeheerd nie. Daarom moet u, voordat u 'n besluit neem oor die gebruik van wilde roosprodukte as bykomende terapie, u dokter raadpleeg om ongewenste gevolge te voorkom en u liggaam te beskadig. Immers, selfs oormatige verbruik van vitamien C is nie nuttig nie, veral vir mense wat probleme met die spysverteringskanaal het (gastritis, ulkus, pankreatitis), aangesien dit verergering van hierdie siektes kan veroorsaak.

Nie al die kerne van die bessies van hierdie struik sal ewe nuttig wees nie. Byvoorbeeld, met endokarditis om dit te gebruik, is streng verbied. Mense wat geneig is tot hoë bloeddruk, dit is beter om die gebruik van alkoholiese tinkture te laat vaar - hulle stimuleer die drukstyging terselfdertyd.

Wees versigtig en eers nadat die dokter se raad aangeraai is om infusies en afkooksels te neem vir diegene wat aan cholelithiasis ly. Op dieselfde manier moet mense optree met die risiko van bloedklonte. Moet ook nie hondrose tee en infusies van kinders misbruik nie - dit is belaai met die vernietiging van baie dun emalje melktande en die verwydering van noodsaaklike kalium van die liggaam.

As u nie die aanbevole dosis oorskry nie en betyds met kundiges raadpleeg, kan ongewenste reaksies vermy word, en u kan ontslae raak van irriterende gesondheidsprobleme.

Kyk na die video: Die Anti-Aging Skincare produk wat jy nodig het! (Vinnige Wenk Dinsdag). Melissa Alatorre (Mei 2024).