Hoe voel jy wanneer jy in jou huis loop? Gelukkig? Kalmeer? Oorweldig deur jou 'te doen'-lys? In vandag se hektiese wêreld is stres altyd teenwoordig, maar jou huis behoort nie daaraan te bydra nie. "Jou huis koester jou en ondersteun jou of laat jou energie uitput en laat jou uitgeput word," sê interieurontwerper, bewuste lewende kenner en stigter en hoof uitvoerende beampte van Home and Harmony Lifestyle, Christa O'Leary. "In vandag se frenetiese wêreld is dit belangriker as ooit om 'n rustige en vreedsame ruimte te skep waarmee jy kan herlaai."
In haar nuwe boek, Home In Harmony - Ontwerp 'n Geïnspireerde Lewe, O'Leary, vandag uit Hay House, gebruik haar kennis van ontwerp, sielkunde en groen lewe om lesers te help om hul giftige lewenstyl te vergiet en hul huis in 'n ontspanningsruimte te transformeer en op sy beurt 'n gelukkiger lewe te leef.
Hieronder deel sy sommige van haar eenvoudige oplossings om jou eie heiligdom te skep:
1. Alle kamers is belangrik: Selfs diegene wat oor die hoof gesien of onbewaak word. Of dit nou 'n spasie is wat jy nie klaar gemaak het nie, of die gesin se vang, dit voel dikwels makliker om die deur op hierdie kamers te sluit en nog 'n dag met hulle te hanteer. Ongelukkig weeg hulle op jou onbewuste en sap jou energie - hulle is in wese 'n taak wat ongedaan gemaak word. Skep huis harmonie deur elke spasie in jou huis te laat inspireer.
2. Oorwin Clutter: Sluiter skep fisiese en onbewustelike chaos. Nie net kan dit jou laat roer om die sleutels te vind terwyl jy die deur uitsteek nie, maar dit kan ook op jou afweeg, selfs as jy 20 myl by jou lessenaar sit. Sit 'n plan in plek. Of dit reg is om uit die kasdeure te bars, of dit is daardie stapels papier op die eetkamertafel. Dit is tyd om die take aan te pak en die spanning wat dit skep, te tem.
3. Kleur: Kleur beïnvloed jou op 'n emosionele, sielkundige en fisiese vlak. Studies het getoon dat kleur liggaamstemperatuur en eetlus kan verander. Dit kan jou bui of vlak van energie beïnvloed. Begin om bewus te raak van hoe verskillende kleure jou beïnvloed voordat jy bepaal watter kleur jou mure verf.
4. Verwyder Bad Mojo: Die ervarings wat jy in jou lewe gehad het, hang van die mure af of sit op die rakke van jou huis. Jy het waarskynlik herinneringe wat verband hou met jou bank of die prentjie op die muur. Wanneer die assosiasies negatief is, kan hierdie onthounotas u dreineer. Wees bewus van die items in jou huis wat met ongewenste gevoelens geassosieer word. Deur hierdie "slegte mojo" te verwyder, sal jy een stap nader wees om 'n rustige ruimte te skep.
5. Positiewe Vibes: Sodra u bewus is van die herinneringe wat u huis maak, let op die items wat 'n glimlag op u gesig bring. Begin om items by pretuitstappies by te voeg wat jou sal herinner aan goeie tye en opheffing van mense. Hierdie items sal jou 'n hupstoot gee en jou inspireer en inspireer as jy deur jou huis en lewe beweeg.
6. Sanctuary Slogan: Besluit watter eienskappe, eienskappe en atmosfeer jy wil skep en noem dit - dit is jou "Sanctuary Slogan". Ons het elkeen unieke behoeftes wat ons omgewing ons kan ondersteun om te vervul; begin om te bepaal hoe jou omgewing jou kan ondersteun. Plaas hierdie slagspreuk op 'n plek wat as 'n daaglikse herinnering dien om jou te help om gefokus te bly op jou ideale lewe en huis.
7. Voeding Natuur: Binne mense is ons ontwerp om die natuurskoon rondom ons te waardeer. Dit is veral waar van aard. Deur natuurlike elemente in jou ruimte in te sluit, voed jy die intrinsieke begeertes diep in jou wat 'n gevoel van innerlike kalmte en vrede bevorder. Bring 'n houtbak, fontein of eikehout in om 'n spasie van rustigheid aan te moedig.
8. Plantkrag: Plante is vir baie redes belangrik wanneer 'n herstellende huis ontwerp word. Nie net is dit 'n addisionele manier om die natuur in jou huis te bring nie, maar dit help ook om die binnenshuise lug skoon te maak en weer te suurstof. Om plante in jou ontwerp in te sluit, sal help om die skadelike afgasse uit baie produkte uit te skakel wat jou 'n rustige sug van verligting bied.
9. Welkom Windows: Ons leef in 'n giftige sop wat disharmonie en siekte kan skep. Ongelukkig is die lug wat binne-in jou huis vasgevang is, baie keer meer giftig as die lug in die buitelug. Open jou vensters elke dag en onthou om diep asem te haal.
10. Tegnologie Sones: Die toewysing van spasies om in te speel, in te rus en te werk, sal jou help om onbewustelik met gemak en genade van een aktiwiteit na 'n ander te beweeg. Ontwerp 'n uitleg binne jou huis met aangewese areas vir verskeie aktiwiteite. Dit skep 'n outomatiese aanwysing aan jou onderbewussyn om jou te laat weet dat dit tyd is vir 'n spesifieke aktiwiteit. Dit sal help om 'n ruimte te bou wat balans en harmonie ondersteun.
11. Neem aksie: Dit is maklik om oorweldig te word met die daaglikse lewe in die moderne wêreld. Om items in te vul wat rondom jou huis voltooi moet word, kan moeilik wees. Neem 'n oomblik om te besin oor hoe jy wil hê jou huis en lewe moet lyk en begin elke dag met klein treetjies om 'n rustige en vreedsame huis te skep. Onthou dat klein stappe jou nader aan jou doel sal bring as inaksie.
